martes, 11 de septiembre de 2018

XIIª CARREIRA POPULAR XIª ANDAINA MASIDE -2 Setembro 2018-

Bo día a tod@s.

Comezamos con 15 km despois do verán;  unha cita obrigada no calendario, para retomar o pulso e os adestramentos paso a paso.

Boa participación,xa que desta volta non cadrou con máis probas nesta data do 2 de setembro.

Tempo final 1:19:07 proba rematada , simplemente o obxectivo era ese e listo para comezar a adestrar  novas carreiras para esta tempada 18-19.





Un saúdo.

sábado, 16 de junio de 2018

VII Eurocidade 10 -10 Xuño 2018-

Bo día a tod@s
Sétima edición dunha proba que sempre me gusta participar. Tui - Valença  celebrada o 10 de Xuño de 2018, percorrido urbano  e polos parques da contorna, ademáis da ponte mítica que une as dúas cidades.
 Sendo o comezo da carreira de gran dureza, por saír os 2 ou 3 primeiros km en pendente e por dentro da muralla da fortaleza de Valença.

Tempo final: 38:24 posto na xeral 17º e VTAM-8º , un día para disfrutar e empezar a sentirme cómodo nos 10.000m.

sábado, 2 de junio de 2018

CARREIRA DO COUTO CxOU -26 Maio 2018-


Bo día a tod@s.

Segunda carreira do circuito CxOU despois de facer a media de Lugo, sabendo que se compón de probas rápidas. Neste caso a carreira do Couto, que sempre procuro correr por ser a do barrio.

Tres voltas de moita rapidez regulando no tramo final para poder chegar enteiro a costa de Dalí. Tempo final: 22:45 posto 39º e VTAM-15º, a seguir adestrando e disfrutando.

Parabéns @s compañeir@s de equipo


PINCHA AQUÍ PARA IR OS RESULTADOS.