martes, 28 de mayo de 2019

CARREIRA DO COUTO CxOU -25 Maio 2019-

Bo día a tod@s.

Segunda carreira do circuito CxOU despois de facer a media de Lugo. Neste caso a carreira do Couto, que sempre procuro correr por ser a do barrio.

Este CxOU está sendo divertido, xa que estamos a facer polo momento todas as carreiras Tito e eu axundando un ao outro, e se fan máis levadeiras. Agardemos seguir no resto do circuito do mesmo xeito.Tempo final: 22:20 posto 23º e MAM-8º, a seguir adestrando e disfrutando.

Parabéns equipo!!

PREME AQUÍ PARA IR OS RESULTADOS


 

miércoles, 15 de mayo de 2019

III MEDIO MARATÓN CIDADE DE LUGO -12 Maio 2019-

Bo día
Terceira edición da Media Maratón Cidade de Lugo celebrada ó 12 de maio de 2019, mesmo percorrido que na 2ª edición que consta de 3 voltas de 7 km máis a cola de meta.
Achegándonos a disfrutar desta carreira co obxectivo de pasalo ben e mellorar os resultados das medias realizadas durante esta tempada. E tentar igualar o tempo do ano pasado sendo consciente de que o volume de adestramentos foi inferior pero con boas sensacións.

Saindo de menos a máis facendo cómodo as 3 voltas con forza e os folgos suficientes para rematar a proba en 1:23:32 cruzando a liña canso pero satisfeito de acadar o obxectivo.

PREME AQUÍ PARA IR OS RESULTADOS





jueves, 9 de mayo de 2019

CARREIRA DO VINTEÚN CxOU- 5 Maio 2019-

Bo día.
Comezamos o circuito co obxectivo de seguir os adestramentos ata chegar ó 12 de maio, gran participación do equipo Aurum e gran axuda de Tito na durante a carreira que nos serviu a ambos para ir en progresión de menos a máis.Tempo final 22:57, parabéns ao equipo.
 
PREME AQUÍ PARA IR OS RESULTADOS