III CARREIRA RIBAS DE SIL- 23 MARZO 2014

 Bo día

Despois de facer km e km o sábado, decidimos achegarnos a estas terras para comezar o Circuito da Ribeira Sacra deste ano, haber se así participo en 6 probas das 8. Boa sensación a pesar de estar lento dos entrenos do maratón e sabendo cal é o obxectivo. Sen máis que decir conseguindo ir a 3:56 que non está nada mal tendo en conta que solo queda un mes para a proba clave.

Finalmente 14º na xeral e 8º na categoría con un tempo de 27:08. Toca seguir cos entrenos pautados ata a S.Santa e despois haber que nos depara o maratón

PINCHA AQUÍ PARA IR OS RESULTADOS


Saudos Aurum.

Agradecer a Maite o seu ánimo e apoio, xa que me inspira e transmite a forza que preciso.

Recordando como farei sempre a: J.R.I  e a D.P.H. Lembrandos na miña cabeza, fai que esten vivos no meu corazón

II M.MARATÓN CARBALLIÑO 16 MARZO 2014

 Bo día

Unha boa proba para facer km e estar un pouquiño con chispa, para probar. Gran participación de Clube Deportivo Aurum, acadando o 4º posto por equipos, que está moi ben. Bo día no que a climatoloxía se refire con sol fantástico para correr.

 Por outra parte encontro con compañeiros de equipo ainda que non luzan a elástica esta tempada, para rematar satisfeito polo tempo e polas sensacións, máis polo segundo que polo primeiro, pero seguimos traballando para chegar A Coruña nun estado óptimo, cando os entrenos o permiten. Tempo final 1:27:58, 59º na xeral e 12º da categoría.

 PINCHA AQUÍ PARA IR OS RESULTADOS

Unhas fotos da proba...

Saudos Aurum.

Agradecer a Maite o seu ánimo e apoio, xa que me inspira e transmite a forza que preciso.

Recordando como farei sempre a: J.R.I  e a D.P.H. Lembrandos na miña cabeza, fai que esten vivos no meu corazón

IV CARREIRA DO COCIDO - LALÍN 16 FEBREIRO 2014

Bo día

Despois de non correr ningunha proba desde o cross de Ribadavia, achegueime ata Lalín para non perder ese nervio, pero sabendo que a batalla polo de agora era rodar a 4:00 o km e máis ou menos cumplín co marcado. Sen olvidar que case estamos en marzo e os km pra o maratón deben estar automatizados nas pernas.

Sen nada máis que destacar, sólo suma e segue pra Abril, haber se chegamos para esas datas en plena forma.

PINCHA AQUÍ PARA IR OS RESULTADOS

Saudos Aurum.

Agradecer a Maite o seu ánimo e apoio, xa que me inspira e transmite a forza que preciso.

Recordando como farei sempre a: J.R.I  e a D.P.H. Lembrandos na miña cabeza, fai que esten vivos no meu corazón