IX CARREIRA SOLIDARIA DO ARENTEIRO -7 Xaneiro 2018-

Boa tarde   a tod@s.

Unha clásica nas datas de Nadal,achegándonos ata a vila do Carballiño para correr a Solidaria do Arenteiro. Gran representación do equipo Aurum.

Saindo de menos a máis pero regulando o esforzo, xa que  sair da rotura toca ir paso a paso.

Percorrido esixente , xa que descorre polos parques e paseos da vila, onde hai partes adoquinadas, pontes, e repechos xeitosos.


Finalmente, o  obxectivo era finalizar sen incidentes, seguir sumando km, adestrar ben, e pouco a pouco acadar ese nivel óptimo nos meses de marzo/abril, segundo o previsto

Tempo final 42:34, listo pra seguir adestrando.Felicitar a todos os   C.D. Aurum, parabéns a tod@s por ese 2º posto por equipos.

PINCHA AQUÍ PARA IR OS RESULTADOS

Algunhas fotos...

XIX “SAN SILVESTRE” CASTRELO -31 Decembro 2017-

 Ola a tod@s

Un clásico no calendario, e este ano tiña un sentido e valor especial, xa que veñen sensacións encontradas a cabeza, despois da lesión no provincial de San Cibrao.

Boa participación do CD Aurum, destacar o bo nivel de Furi, e lembrando vellas etapas, fainos sentir en plena xuventude.

Finalmente, o fin desta carreira é divertirse, pasalo ben sen incidentes, finalizando a mesma en: 26:29 e co premio do chocolate e de empezar un ano novo adestrando.

Para o resto de compañeir@s Aurum, desexo un 2018 de saúde e bos resultados.

PINCHA AQUI PARA IR OS RESULTADOS

                                           Amodiño que hai empezar paso a paso

XLI CARREIRA PEDESTRE POPULAR SAN MARTIÑO- 19 Novembro 2017-

Bo día a tod@s.

Comezamos unha nova tempada, na nosa San Martiño 10 km desta carreira que xa é unha cita obrigada no calendario, para a comunidade atlética.

Consciente que non podo corren nin ó 70% das posibilidades, tratei de disfrutar, divertirme e facer a carreira o máis levadeira posible, saindo con Ramsés cómodo ata o km 2,5 apróx; pero un pinchazo inesperado no xemelgo esquerdo fixo que tivese que baixar ritmo, co que o tempo final foi 39:55.

Toca recuperar e empezar a mellorar gradualmente cos adestramentos de calidade, ademáis; boa participación do Clube Deportivo Aurum e foto oficial  co que foi unha xornada fenomenal.

PINCHA AQUÍ PARA IR OS RESULTADOS

 Algunha foto...

Un saúdo.